Linda - Zaailingen

Mijn milieuimpact in 2020

Je leven verduurzamen? Dan moet je eerst weten waar er winst te behalen is! Voor het vijfde jaar op rij rekende ik uit wat mijn milieuimpact is en bekijk ik waar er nog ruimte voor verbetering is.

Lees meer

Kruidenspiraal maken

Het is zomer! Wat is er dan lekkerder dan verse kruiden uit eigen tuin? Met een kruidenspiraal creëer je hier een unieke plek voor.

Lees meer

Ik telde mijn kleding en dit is wat ik leerde

Weet jij hoeveel kleding je hebt, hoeveel je het draagt en welk deel je ooit tweedehands hebt gekocht of van een eerlijk merk? Ik nu wel! En dat leverde weer een paar mooie inzichten op.

Lees meer

Zelf gemberbier maken

Verwarmend pittig in de winter en verfrissend in de zomer. Gemberbier kan altijd. Naast de zoete frisdrankvariant, kun je het ook brouwen door middel van fermentatie. Dat blijkt erg leuk en lekker!

Lees meer

Verduurzaam je huis: over isoleren

Samen met het dichten van kieren is het beter isoleren van je huis de belangrijkste stap bij het verduurzamen van je huis. Hiermee verlaag je de hoeveelheid energie die je huis nodig heeft om warm te blijven enorm. Dit is wat je moet weten voordat je aan de slag gaat.

Lees meer

Zelf tofu maken

Van gedroogde sojabonen maakte ik zelf tofu! Ik vertel je hoe ik dat deed, proefde alle tussen- en bijproducten en deel een paar van mijn favoriete receptjes met je.

Lees meer

Verduurzaam je huis: kieren dichten en andere quick wins

Is je het verduurzamen van je huis duur? Niet per se. Deze eerste stappen zijn zo goedkoop, simpel en effectief dat je eigenlijk gek bent als je het niet doet. Ook voor huurwoningen.

Lees meer

Een drieluik over duurzaam eten

Eten is een van de leukste en belangrijkste onderwerpen aller tijden, maar heeft het ook veel nut om je hiermee bezig te houden als je duurzaam wil leven? En zo ja, waar moet je dan allemaal aan denken? Hierover schreef ik een drieluik voor Abott Kinney’s.

Lees meer

Tuin van de toekomst: beplanting

Behalve dat planten en bloemen mooi zijn, blijken ze ook nog eens zeer nuttig. Maar hoe kies je goede soorten en waar haal je die vandaan? Spoiler: kies inheems en vooral biologisch!

Lees meer

Fijne boeken over natuurlijk tuinieren

Wil je een natuurlijke en avontuurlijke tuin waar ook ruimte is voor dieren en rekening gehouden wordt met het klimaat? Ik ontdekte een paar fijne boeken die heel geschikt zijn voor een beginnende tuinier zoals ikzelf die ik graag met je wil delen.

Lees meer

De leukste fair fashion webshops

Op zoek naar modieuze, nieuwe kleding die eerlijk geproduceerd en duurzaam is? Er zijn steeds meer webshops die je verschillende selecties hiervan aanbieden. Ik licht er drie voor je uit en laat je zien waar je verder op ontdekkingsreis kan.

Lees meer

Tuin van de toekomst: wateroverlast

Een tuin van de toekomst is beter bestand tegen hevige buien en lange perioden van droogte. Wat kun je allemaal doen om je tuin hierop voor te bereiden?

Lees meer

Over potgrond en duurzame alternatieven

Yikes, de turf in je potgrond draagt bij aan het broeikaseffect! De winning ervan vernietigt bovendien kostbare natuurgebieden. Gelukkig kun je ook duurzamer tuinieren.

Lees meer

Verduurzaam je huis: begin met een plan

Als je je bezighoudt met duurzaamheid en een huis koopt, kun je twee vragen verwachten. Warmtepomp? Zonnepanelen? Nou nee, niet voor ons. Of nog niet, althans. Deze twee dingen zijn nogal stoer en statusverhogend in de wereld van duurzame gadgets, maar als je je huis wil verduurzamen begin je beter met een goed plan.

Lees meer

Zo duurzaam was onze verhuizing (nou ook weer niet)

Afgelopen september verhuisden wij naar ons eerste koophuis. We hadden niet bijster veel voorbereidingstijd, dus sommige keuzes waren duidelijk wat minder duurzaam dan andere. Ik zet ze voor je, en vooral voor mezelf, op een rij.

Lees meer

Gelezen: De Verborgen Impact van Babette Porcelijn

Als er één boek is dat je wil lezen over duurzaamheid, laat het dan deze zijn. De Verborgen Impact geeft zoveel inzicht en praktische handvatten dat het bijna vier jaar na dato nog altijd een lovende recensie en hartelijke aanbevelingen verdient.

Lees meer

Mijn ervaringen bij duurzame loopbaancoach Sustainable talent

Het is hoog tijd voor een carrièreswitch naar ‘iets met duurzaamheid’. Maar wat dan precies en hoe vind ik zo’n baan? Ik schakelde de hulp in van Sustainable talent dat gespecialiseerd is in loopbaancoaching in de duurzame sector.

Lees meer

Bij deze merken vind je je fair fashion basics

Sokken, ondergoed en andere basics zul je meestal het liefst nieuw kopen, maar welke merken produceren hun kleding op een eerlijke manier? Ik zet ze voor je op een rij.

Lees meer

Treinvakantie naar divers vakantieparadijs Corsica

Ben je al voorzichtig aan het nadenken over een vakantiebestemming voor volgend jaar? Als je van bergen, bossen, zee, zon, wandelen, mooie stadjes, een eilandgevoel en lekker eten houdt, maar liever niet vliegt dan heb ik een aanrader voor je: Corsica!

Lees meer

Op vliegdieet met Flight Free 2020

Minder vliegen is een van de meest effectieve manieren om je uitstoot te beperken. Zet jezelf met 100 000 anderen een jaar op vliegdieet met Flight Free 2020 en ontdek andere manieren van reizen. Doe je mee?

Lees meer

Gelezen: Gewoon goed van Karen Kammeraat

Jouw koopgids voor een mooiere wereld. Met deze ondertitel slaat Karen Kammeraat de spijker op zijn kop. Ik las het boek Gewoon goed en deel mijn bevindingen met je.

Lees meer

Op zoek naar een waterbesparende douchekop

Ons nieuwe huis bleek een waterverslindende douchekop te bevatten en die moest snel eens vervangen worden. Alleen met welke? En zijn de allerzuinigste douchekoppen nog wel zo fijn? Ik ging op onderzoek uit en testte er twee.

Lees meer

Duurzamere mondverzorging

Tandenborstels van bamboe of bioplastic, floss van maiszetmeel en tandpasta in alle mogelijke substanties. Ik zocht naar de voor- en nadelen van alternatieve mondverzorging en testte er een aantal van.

Lees meer

Mijn ervaringen met de duurzame stof lyocell (Tencel)

Lyocell is een populair materiaal bij veel eerlijke kledingmerken. Wat is het precies, hoe duurzaam is het en is het fijn in gebruik? Ik deel je mijn ervaringen met de relatief nieuwe stof.

Lees meer

Gas besparen door je cv-installatie beter af te stellen

Weet jij wat de aanvoertemperatuur van je cv-ketel is? Of waterzijdig inregelen? En wanneer heb je je cv voor het laatst ontlucht? Met een paar handige instellingen en goedkope maatregelen kun je fors besparen op je gasverbruik.

Lees meer

Vergroot je positieve impact: praat over duurzaamheid

Praten over duurzaamheid kan best lastig zijn, maar is ook hard nodig als we met zijn allen naar een duurzame samenleving willen. Waarom en hoe je dat aanpakt lees je in dit blog.

Lees meer

Duurzaam reizen met de bus

Als duurzaam alternatief voor vliegvakanties wordt meestal de trein genoemd. De bus blijft vaak onderbelicht, maar is in veel gevallen ook zeker het overwegen waard. Welke optie past het best bij jou?

Lees meer

Mijn milieuimpact in 2019

In 2016 berekende ik voor het eerst hoeveel impact ik op het milieu maakte op het gebied van koopgedrag, voeding, vervoer en meer. Sindsdien probeer ik mijn impact binnen de draagkracht van de aarde te brengen en kijk ik elk jaar hoe het ervoor staat.

Lees meer

Redenen om tóch te vliegen

Wat zijn jouw redenen om het vliegtuig te nemen? Hoewel het vroeger wel anders was, vind ik de meeste redenen tegenwoordig niet zo verantwoord meer. Toch zijn er enkele uitzonderingen.

Lees meer

Winkels met eerlijke en/of duurzame kleding in Utrecht

Ben je klaar met fast fashion, maar wil je wel nieuwe, eerlijk geproduceerde kleding die je in de winkel kan passen? In deze Utrechtse winkels vind je eerlijke en duurzame kleding.

Lees meer

Afval verminderen met de 5 R’en

Nog beter dan afval scheiden en recyclen is het voorkomen van afval. Aan de hand van de vijf R’en kun je nagaan welke stappen je het beste kan volgen voordat kostbare grondstoffen in de verbrandingsoven verdwijnen.

Lees meer

Veganized: caramel shortbread

Zoeter dan caramel shortbread kun je het bijna niet krijgen. Maar wel veganistischer! Dus ik experimenteerde op basis van mijn favoriete recept en deel de resultaten met je.

Lees meer

Over haarzeep en shampoo bars

De afgelopen jaren heb ik al veel geschreven over zeep en shampoo, met name omdat ik op zoek was naar alternatieven zonder verpakking en zonder palmolie. Regelmatig lees ik dat er nog wat verwarring bestaat over wat de verschillen zijn tussen haarzeep en shampoo bars en waar deze te vinden zijn. Tijd voor een overzichtje dus.

Lees meer

Slow Fashion Season + tips om drie maanden geen nieuwe kleding te kopen

Tijdens Slow Fashion Season kopen we drie maanden lang geen nieuwe kleding. Ik vertel je wat ik van deze challenge en sommige kritiek erop vind en geef je tips voor als je zelf mee wil doen.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: naar Almaty

Afgelopen februari en maart reisden mijn vriend en ik per trein van Utrecht naar Ürümqi in West-China. Vanuit Bishkek gingen we terug naar Kazachstan.

Lees meer

Afval scheiden

Afval scheiden lijkt best een gedoe. Wat moet waar en hoe pak je dat aan? En waarom zou je het eigenlijk doen? Ik geef je tips om afval scheiden tot een moeiteloze routine te maken.

Lees meer

Gelezen: Hoe gaan we dit uitleggen van Jelmer Mommers

Vers van de pers! Hoe gaan we dit uitleggen is het eerste boek van klimaatcorrespondent Jelmer Mommers. Hierin schrijft hij over de onheil die boven ons hoofd hangt als we vasthouden aan de fossiele industrie, maar gelukkig ook over positieve toekomstbeelden waar we zelf op af kunnen sturen.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: Bishkek en Ala Archa

Afgelopen februari en maart reisden mijn vriend en ik per trein van Utrecht naar Ürümqi in West-China. Tijd voor een bezoek aan Bishkek.

Lees meer

Mijn drie meest bijzondere rondreizen in Europa

Moet je per se ver weg om een bijzondere reis te maken? Ik geloof van niet! Om je voorbeelden te geven, vertel ik je graag over de reizen die ik in Europa gemaakt heb en die de meeste indruk op me gemaakt hebben.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: van Moskou naar Bishkek

Afgelopen februari en maart reisden mijn vriend en ik per trein van Utrecht naar Ürümqi in West-China. Het meest bijzondere gedeelte was de treinreis van drie dagen van Moskou naar Bishkek.

Lees meer

Gratis energieadvies + energiebox

Toen ik ruim vier jaar geleden naar mijn eigen flatje verhuisde, wees een vriendin me op de mogelijkheid om een energiebox te ontvangen. Zij was duidelijk al in haar nopjes met de handige gadgets uit de box, maar er bleek ook een gratis energieadvies aan verbonden te zijn. Wat een tof initiatief! Daar wilde ik graag gebruik van maken.

Lees meer

Wandelen in Engeland: South West Coast path in Cornwall

Voor een leuke vakantie hoef je niet meteen in het vliegtuig te springen. De wandelliefhebbers kunnen bijvoorbeeld hun hart ophalen aan de Engelse kust. Ik ging met de trein naar het uiterste westen van Cornwall en liep er twee stukjes van het South West Coast path. Cornwall Cornwall is de provincie van Engeland die helemaal […]

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: van Berlijn naar Moskou

Afgelopen februari en maart reisden mijn vriend en ik per trein van Utrecht naar Ürümqi in West-China. Vanuit Berlijn namen we de trein naar het ijskoude Moskou.

Lees meer

Red de bij en andere bestuivers

Het gaat bedroevend slecht met de bijen en andere insecten, terwijl we ze juist zo hard nodig hebben. Ik vertel je over het probleem, maar vooral wat we kunnen doen om de insecten te helpen.

Lees meer

Energie besparen in je huurwoning

Als je energie bespaart, is dat beter voor het milieu en bespaar je meteen op je kosten. Win win, dus! Waarschijnlijk weet je heel goed hoe je je woning het beste energiezuinig kan maken. Namelijk isoleren, isoleren en nog eens isoleren. Maar als je een woning huurt, zijn je mogelijkheden vaak beperkt en wil je misschien ook niet al te veel geld investeren. Wat kun je dan wel doen?

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: van Utrecht naar Berlijn

Wat een reis! Het zit erop en we zijn alweer even thuis. Graag neem ik je mee in ons 6000 km lange avontuur van Utrecht naar Ürumqi in West-China. Allereerst van Utrecht naar Berlijn.

Lees meer

Groene hypotheken

Als je überhaupt al ooit je eigen huis koopt, zal dit zonder twijfel de grootste aankoop zijn die je ooit zal doen. Een gunstige hypotheek is dan van groot belang. Maar kan dit ook duurzaam? En kost dit veel extra geld?

Lees meer

Tweedehands kleding vind je hier

In stenen winkels, op markten, op websites, bij een kledingbibliotheek, bij vrienden thuis of in Facebook-groepen. De mogelijkheden om aan leuke tweedehands kleding te komen zijn bijna eindeloos. Hier staan ze (bijna) allemaal op een rij.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: milieuimpact en compensatie

Een gedeelte met de trein reizen maakt onze reis naar China een stukje duurzamer, maar dat we alsnog een flinke impact maken staat vast. Hoeveel is dit eigenlijk ongeveer en hoeveel en waar kunnen we onze uitstoot compenseren?

Lees meer

Veganized: cheesecake

Het is altijd tijd voor cheesecake, maar zonder dierlijke producten is hij nóg lekkerder. Ik deel mijn recept op basis van sojakwark en tip een paar variatiemogelijkheden.

Lees meer

Op deze kledingmarkten en ruilfeestjes scoor je de leukste tweedehands kleding

In plaats van je tweedehands kleding uit de kringloop- of vintagewinkel te vissen, kun je ook terecht bij kledingruilfeestjes en bij online en offline kledingmarkten. Ik zet er een aantal voor je op een rij.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: verdere voorbereiding

Terwijl wij op dit moment daadwerkelijk – eindelijk! – onze reis begonnen zijn, deel ik nog een paar dingen die ik heb uitgezocht ter voorbereiding. Want wat zijn het eigenlijk voor landen en volken die we gaan bezoeken? Hoe zeg je er gedag, hoe koud gaat het worden, waarmee betalen we en welke gekke stekkers hebben ze er?

Lees meer

Veganized: grootmoeders appeltaart

De klassieker onder de klassiekers moet en zal maar op één manier gemaakt worden: volgens grootmoeders recept. Gelukkig kan het ook diervriendelijker zonder dat het iets afdoet aan de smaak en structuur.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: visa aanvragen

De tickets zijn geboekt en de reis komt rap dichterbij. We moeten haast maken met onze visumaanvragen en dat blijkt weer een hele klus op zich.

Lees meer

Tijd voor een carrièreswitch? Zo vind je een duurzame baan

Op zoek naar een baan in de groene sector of wil je wat meer toevoegen aan je huidige werk? Met deze tips help ik je op weg.

Lees meer

Winkels voor tweedehands kleding in het hele land

Leuke tweedehands kleding is niet altijd makkelijk te vinden. Om je te helpen, laat ik je de leukste landelijke ketens zien, spieken we bij andere bloggers voor tips in diverse steden en verwijs ik je naar een website waar je naar winkels in de buurt kunt zoeken.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: tickets boeken

Het plan is er. Nu nog tickets boeken en visa regelen. Zo gezegd, maar nog niet zo makkelijk gedaan, want we kwamen onderweg wat obstakels tegen.

Lees meer

Films en series over (teveel) spullen en ontspullen

In deze vier films en series gaan we op zoek naar waarom we spullen bewaren en zien we hoe het uit de hand kan lopen wanneer je teveel spullen hebt. Vervolgens slaan we uiteraard ook aan het opruimen.

Lees meer

Dus wat gaan wij doen?

Dus wat gaan wij doen? is een project over verduurzaming. Interessante minidocu’s, podcasts, artikelen, strips en een heus festival moeten ons helpen met verduurzamen. Deze campagne is zeker het volgen waard.

Lees meer

Met de trein naar China via de Zijderoute: het uitstippelen van de route

Rondreizen plannen is serieus een van mijn favoriete hobby’s. Ik doe het bijna net zo graag als reizen zelf. Gelukkig maar, want een treinreis naar China vergt wel wat voorbereiding.

Lees meer

Groene stadsgids voor Breda

Zoek je nog een bestemming voor een stedentripje in eigen land? Breda blijkt opvallend geschikt voor liefhebbers van verse en plantaardige lunches, maar je vindt er uiteraard ook gewoon een stukje mooi, bourgondisch Brabant omringd met heel veel groen.

Lees meer

Gelezen: een stripboek over klimaatverandering

Het leukste boek over klimaatverandering is een stripboek! Eerste hulp bij klimaatverandering maakt je blij, zet je aan het denken en geeft je handvatten om zelf een heuse klimaatheld te worden.

Lees meer

Met de trein naar China: de aanleiding en het plan

Zal ik eens een grapje vertellen over die reiziger die niet meer wilde vliegen? Juist, die gaat toch vliegen. Maar ook met de trein. Naar China!

Lees meer

Anders reizen: alternatief vakantievervoer

Surf jij meteen naar Skyscanner of Cheaptickets als je op vakantie wil? Wacht, stop. Er zijn meer en leukere alternatieven dan je doorhebt.

Lees meer

Drie series waarin jongeren zelf de fast fashion-industrie ervaren

Je weet wel dat de mode-industrie niet helemaal in de haak is, maar het is toch een beetje een ver-van-je-bed-show? De jongeren in deze drie series dachten daar ook zo over. Totdat ze aan den lijve ervoeren wat er echt aan de hand is.

Lees meer

Een jaar zonder vliegen: hoe ging het me af en hoe nu verder?

Vorig jaar nam ik me voor om tenminste heel 2018 niet in het vliegtuig te stappen vanwege de enorme milieubelasting daarvan. Best een stap voor deze reisverslaafde. Lees hoe het me verging en of ik volgend jaar meteen weer in het vliegtuig spring.

Lees meer

Toe aan nieuwe kleding? Leen of huur het!

Uitgekeken op je garderobe, behoefte aan een nieuw shirt of wil je iets nieuws aan voor die speciale gelegenheid? In plaats van iets nieuws of zelfs tweedehands te kopen, is er nog een optie: leen het!

Lees meer

Getest: de maaltijdbox van De Krat

Een maaltijdbox vol verse, lokale en zo duurzaam mogelijke ingrediënten in combinatie met veelbelovende recepten. De Krat biedt precies dat en vroeg of ik het eens wilde uitproberen. Maar natuurlijk wil ik dat!

Lees meer

Welke verzekeraars zijn het groenst?

December is de uitgelezen tijd om je verzekeringen onder de loep te nemen. Wellicht kan je wat goedkopers vinden, maar zou het ook duurzamer kunnen?

Lees meer

Waarom ik geen tonijn eet + Drie keer vega(n) tonijnsalade

Al jaren voordat ik vegetariër werd, stopte ik met het eten van tonijn. In dit artikel vertel ik je waarom én geef ik je drie alternatieven voor vegetarische en veganistische tonijnsalade.

Lees meer

Waar gebruiken we thuis het meeste water voor en hoe kunnen we besparen?

Hoewel we in Nederland vaker last hebben van een overschot dan een tekort, kunnen we maar beter zuinig omgang met ons water. Maar waar gebruiken we eigenlijk het meeste water voor? En op welke manieren kunnen we het beste besparen?

Lees meer

Hoe ik aan mijn ‘nieuwe’ telefoon kwam

Na jarenlange trouwe dienst was het eindelijk zo ver. Mijn smartphone was aan vervanging toe, maar zomaar een nieuwe halen wilde ik niet. Ik vertel je hoe ik aan een ‘nieuwe’ kwam.

Lees meer

Je favoriete sneakers maar dan duurzaam

Zweer je bij je All Stars, ben je verzot op je Nikes? De meeste sneakers zijn helaas niet zo eerlijk of duurzaam geproduceerd. Niet getreurd, want ik vertel je graag hoe het anders kan.

Lees meer

Handleiding oesterzwammen kweken op koffiedik

Wist je dat je zelf je eigen oesterzwammen kan kweken op koffiedik? Ik deel graag growkitjes uit aan vrienden en collega’s, maar die willen natuurlijk wel graag weten hoe het werkt. In deze handleiding vertel ik je wat je nodig hebt en hoe je het aanpakt.

Lees meer

Uitdaging: een bewuste mini-garderobe met de 10×10 challenge (herfst 2018)

Tien dagen lang een andere outfit maken met tien verschillende kledingstukken. Net zoals in de zomer probeerde ik het afgelopen maand nog een keer in de herfst. Andere kledingstukken, nieuwe lessen geleerd.

Lees meer

Getest: drie keer vegetarische rookworst

Er zijn de laatste tijd een paar spraakmakende vegetarische rookworsten op de markt gekomen. Nu het stamppotseizoen begonnen is, wil ik natuurlijk weten: smaken ze ook?

Lees meer

Beginnen met duurzamer leven (deel 2/2): wat kun je doen?

Je wil best iets doen voor het milieu, maar waar moet je in hemelsnaam beginnen? Nadat ik je hebt laten zien hóe je de eerste stappen naar een duurzamer leven kunt aanpakken, geef ik je nu concrete voorbeeld van onderwerpen waarmee je aan de slag kunt. Je hoort van alles op het nieuws over dat […]

Lees meer

Beginnen met duurzamer leven (deel 1/2): hoe pak je dat aan?

Je wil best iets doen voor het milieu, maar waar moet je in hemelsnaam beginnen? In dit artikel laat ik je zien hoe je zelf je route naar een duurzamer leven aan kunt pakken.

Lees meer

Websites voor treinreizigers: hier vind je praktische informatie, kaarten en voorbeeldroutes

Vind je het lastig om een treinreis te plannen? Er zijn talloze websites die je op weg helpen met inspiratie, routekaarten, treinnieuws, informatie over nachttreinen, handige tips en meer. Ik zet er een paar voor je op een rij.

Lees meer

Dag van de Duurzaamheid: duurzaam leven volgens Djuli van Mint Green Mind

De Dag van de Duurzaamheid staat weer voor de deur. De groene bloggers interviewden elkaar over duurzaam leven, zodat we elkaar kunnen inspireren en van elkaar kunnen leren. Lees hier wat Djuli van Mint Green Mind ons te vertellen heeft.

Lees meer

Mijn verborgen impact op video bij The Social Reporter + win het boek!

Elk jaar reken ik mijn milieuimpact uit om te kijken wat ik kan verbeteren, maar dit keer deed ik dat nog eens dunnetjes over voor de camera van The Social Reporter.

Lees meer

Vega en vegan friendly restaurants in Utrecht

Gelukkig kun je op steeds meer plekken goed vegetarisch en veganistisch eten. Ik zet voor je op een rij waar je terecht kunt in Utrecht.

Lees meer

Met de trein door de Zwitserse Alpen met de Bernina-express

Van de groenste alpenweiden slinger je de bergen in, door tunnels en over bijzondere bruggen, totdat je op ruim 2000 meter hoogte nog hogere bergen en gletsjers ziet. Vervolgens daal je weer af tot in het Mediterrane dal in Italië. Dit is wat je te wachten staat als je in de Bernina-express stapt. Afgelopen zomer […]

Lees meer

Uitdaging: een hele zomer lang geen nieuwe kleding kopen

Afgelopen zomer deed ik mee aan de Slow Fashion Summer van CollAction: drie maanden lang géén nieuwe kleding kopen. Hoe ging me dat af en heb ik er nog wat van geleerd?

Lees meer

Stedentrip naar Londen met de trein

Voor een leuke citytrip hoef je niet meteen in het vliegtuig te springen. Om bijvoorbeeld een musicalvoorstelling te bezoeken, de Big Ben te bewonderen, over de Camden markets te struinen en langs de oever van de Thames te flaneren, kun je uitstekend met de trein naar Londen. Ga je mee?

Lees meer

Mijn ervaring met de menstruatiecup

Een menstruatiecup, is dat wat? Na alle theorie wilde ik het wel eens ervaren. Zouden de voordelen opwegen tegen de nadelen?

Lees meer

Voordelen van de trein als vakantievervoer

Een treinreis is duur, duurt lang en is een hoop gedoe? Met een beetje meer moeite kun je voor een redelijk bedrag een reis maken die juist veel comfortabeler, leuker en mooier is. Ontdek de voordelen van de trein als vakantievervoer.

Lees meer

Alles wat je wil weten over de menstruatiecup

De menstruatiecup is andere koek dan een tampon of maandverband. Er zijn enkele voor- en nadelen waar je vanaf moet weten, voordat je aan de cup gaat. Na het lezen van dit artikel weet je misschien beter wat het is en of het ook wat voor jou is.

Lees meer

Films over klimaatverandering: wat is er aan de hand?

Er zijn een hoop films en documentaires die allerlei aspecten van klimaatverandering en duurzaamheid belichten. Omdat beelden vaak veel meer indruk maken dan cijfers, deel ik deze graag met je. In deze films zie je hoe het ook alweer zit met klimaatverandering. An inconvenient truth Deze film van de Amerikaanse presidentskandidaat Al Gore kwam uit […]

Lees meer

Nooit meer saaie hummus: eindeloos variëren met extra ingrediënten en toppings

Hummus saai? Dan heb je vast nog niet alle lekkernijen geprobeerd die je er doorheen kunt mixen en er overheen kunt draperen. Wat wordt jouw favoriete combinatie?

Lees meer

Kamerplanten stekken doe je zo

Stekjes kweken en ruilen is hip, leuk en ook nog eens duurzaam. Wil je het ook doen, maar weet je eigenlijk niet goed hoe of kun je altijd nog wel wat tips gebruiken? Ik help je op weg!

Lees meer

Welke groenten en fruit zijn (niet) duurzaam? + de app die het antwoord heeft

Lokale groenten zijn altijd duurzamer? Nou, nee. Tomaten uit Spanje zijn altijd duurzamer dan uit eigen land? Ook niet. Het is nogal ingewikkeld welke groenten wanneer de duurzaamste keuze zijn. Gelukkig is er een briljante app om ons te helpen.

Lees meer

Uitdaging: een bewuste mini-garderobe met de 10×10 challenge (zomer 2018)

Tien dagen lang een andere outfit maken met tien verschillende kledingstukken. Ik probeerde het en haalde er een paar waardevolle lessen uit die me verder helpen op weg naar een fijne, kleine en duurzame garderobe.

Lees meer

Mijn milieuimpact: weer een jaar later (2018)

In 2016 berekende ik hoeveel impact ik op het milieu maakte op het gebied van koopgedrag, voeding, vervoer en meer. Omdat de totale impact veel te groot was, maakte ik voornemens om mijn leven te verduurzamen en sindsdien kijk ik elk jaar hoe het ervoor staat. Zou ik intussen al binnen de draagkracht van de aarde leven?

Lees meer

Tweedehands winkelen: alle winkels in Utrecht samengevat

Vanwege de gevolgen van overconsumptie op onze aarde heb ik besloten dat tweedehands voortaan mijn eerste keuze is. Maar waar koop je dat? In mijn eigen Utrecht blijkt het te barsten van de kringloop- en vintagewinkels. Hier vind je een compleet overzicht met plattegrondjes en routes.

Lees meer

Tweedehands winkelen in het zuiden en westen van Utrecht

Vanwege de gevolgen van overconsumptie op onze aarde heb ik besloten dat tweedehands voortaan mijn eerste keuze is. Maar waar koop je dat? In mijn eigen Utrecht blijkt het te barsten van de kringloop- en vintagewinkels. Het zuiden en westen van de stad is minder rijk bezaaid, maar daarmee niet minder de moeite waard.

Lees meer

Tweedehands winkelen in het noorden en oosten van Utrecht

Vanwege de gevolgen van overconsumptie op onze aarde heb ik besloten dat tweedehands voortaan mijn eerste keuze is. Maar waar koop je dat? In mijn eigen Utrecht blijkt het te barsten van de kringloop- en vintagewinkels. Ook in het noord en oosten van de stad zijn nog behoorlijk wat meer en minder bezienswaardige winkels.

Lees meer

Tweedehands winkelen in het centrum van Utrecht

Vanwege de gevolgen van overconsumptie op onze aarde heb ik besloten dat tweedehands voortaan mijn eerste keuze is. Maar waar koop je dat? In mijn eigen Utrecht blijkt het te barsten van de kringloop- en vintagewinkels. Deze route door het centrum is goed voor eindeloos veel uren speuren.

Lees meer

Tweedehands winkelen in de kringloopcentra van Utrecht

Vanwege de gevolgen van overconsumptie op onze aarde heb ik besloten dat tweedehands voortaan mijn eerste keuze is. Maar waar koop je dat? In mijn eigen Utrecht blijkt het te barsten van de kringloop- en vintagewinkels. Allereerst bezocht ik de grotere kringloopketens.

Lees meer

Getest: drie keer vegetarische paté

Vegetarische paté is een handig en makkelijk verkrijgbaar alternatief voor vleesbeleg. Ik probeerde drie verschillende merken en was aangenaam verrast.

Lees meer

Op zoek naar lekkere vegan ‘kaas’: heel veel voorverpakte smeerkaasjes en zachte kaasjes

Kaas is absoluut een van mijn grootste guilty pleasures en ik merk dat ik stiekem ook helemaal niet echt bereid ben om het op te geven of zelfs ook maar te minderen. Hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar waardige vervangers. Dit keer dook ik op de voorverpakte smeerkaasjes en zachte kaasjes.

Lees meer

Tweedehands en vintage kleding koop je in deze webshops

Enig idee in hoeveel webshops je tweedehands kleding kunt kopen? Best veel blijkbaar! En het aanbod is erg divers: van hippie, tot quirky tot chic. Tweedehands en vintage kleding koop je in deze webshops.

Lees meer

Haren wassen met ghassoulklei

Je haren wassen met klei! Wat zijn de voordelen? Is het eigenlijk wel zo duurzaam? En het belangrijkste: werkt het ook? Ik vertel je er alles over.

Lees meer

Vier boeken over minimalisme en (ont)spullen

De aarde zal er enorm bij gebaat zijn als we massaal aan het minimaliseren gaan en daardoor minder spullen consumeren. Maar wat houdt minimalisme eigenlijk in en wat zijn de voordelen voor jezelf? Vier boeken over minimalisme en (ont)spullen.

Lees meer

Getest: zonnebrandcrèmes met anorganische (minerale) filters

Zonnebrandcrèmes met anorganische filters lijken vaak – maar niet altijd – veiliger voor mens en milieu, maar zijn ook berucht om de witte waas die ze achterlaten. Zoveel merken, zoveel verschillende samenstellingen. Welke zijn het fijnst in gebruik?

Lees meer

Zelf maken: paraffinevrije vervangers voor lippenbalsem en vaseline

Vaseline en lippenbalsems bevatten aardolie en er zijn verschillende reden om deze te vermijden. Gelukkig zijn er alternatieven. Ik testte drie recepten en heb een supersnelle shortcut voor je.

Lees meer

Duurzaam of greenwashing? Handvatten om zelf te beoordelen wat echt duurzaam is

Bijna alles en iedereen is tegenwoordig wel duurzaam. Maar wat betekent duurzaam precies? En hoe herken je greenwashing?

Lees meer

Niets nieuws: tweedehands spullen met een tweedehands toepassing

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Tweedehands spullen kunnen niet alleen een uitkomst bieden ter vervanging van gelijksoortige nieuwe spullen, maar soms ook geheel anders benut worden.

Lees meer

Niets nieuws: mijn tweedehands kleding

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Gelukkig biedt de tweedehands markt uitkomst en laat het aanbod in kleding nou net verreweg het grootst zijn.

Lees meer

Oesterzwammen kweken op koffiedik

Zelf paddenstoelen kweken op koffiedik? Rotterzwam doet het! Maar zou ik het zelf ook kunnen? Dat wilde ik natuurlijk wel eens proberen.

Lees meer

Niets nieuws: mijn tweedehands planten

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Gelukkig biedt de tweedehands markt uitkomst. Ruilen en delen is misschien nog wel leuker en als daar iets uitermate geschikt voor is zijn het wel planten.

Lees meer

De milieuimpact van presentatrice en veganist Milouska Meulens

Bij de zoektocht naar een duurzamer leven is het fijn om het kunstje af te kijken bij anderen. Hoe duurzaam leven anderen al, waar zijn ze goed of juist nog niet zo goed in en wat kunnen we van ze leren? Presentatrice Milouska Meulens is veganist, maar hoe duurzaam leeft ze verder?

Lees meer

Niets nieuws: mijn tweedehands elektronica

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Gelukkig biedt de tweedehands markt uitkomst. Blijkbaar hebben we behoorlijk wat tweedehands elektronica op de kop getikt.

Lees meer

De perfecte zonnebrandcrème voor lichaam en milieu

Minerale filters zijn goed en synthetische slecht? Zo eenvoudig is het niet! Bovendien zijn er veel meer dingen waar je op kunt letten in je zoektocht naar de perfecte zonnebrandcrème. Lees het in dit zeer uitgebreide artikel. Welke zou het beste scoren?

Lees meer

Apps voor het identificeren en verzorgen van je planten

Tegenwoordig zijn er allerlei apps waarmee je je planten zou kunnen identificeren. Werkt het? En welke app werkt het beste? Daarnaast werp ik kort een blik op apps die je kunnen helpen bij het verzorgen van je planten.

Lees meer

Niets nieuws: mijn tweedehands spullen

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Gelukkig biedt de tweedehands markt uitkomst. Deze tweedehands spullen zijn in de loop der jaren ons huis binnen geslopen.

Lees meer

Websites voor treinreizigers: reisplanners en treintickets boeken

Misschien wil je best wel met de trein op vakantie, maar valt het niet mee om een fijne verbinding en betaalbare treinkaartjes te vinden. Dat ligt niet aan jou! Maar met een paar tips en handige websites kun je het jezelf wel iets makkelijker maken.

Lees meer

Hoe ik stopte met het gebruik van shampoo

Leuk hoor, al die theorie over no poo, maar je wil natuurlijk gewoon weten wat ik allemaal aan het uitspoken ben. Inmiddels heb ik een hoop dingen geprobeerd en was er zeer wisselend succes. Hier deel ik mijn ervaringen tot nu toe.

Lees meer

Niets nieuws: mijn tweedehands meubels

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Gelukkig biedt de tweedehands markt uitkomst. Maak kennis met mijn tweedehands meubels.

Lees meer

Niets nieuws: waarom we tweedehands moeten (leren) waarderen

Er is weinig slechter voor onze aarde dan alsmaar nieuwe spullen produceren en weer afdanken. Gelukkig biedt de tweedehands markt uitkomst. Voordat ik je laat zien wat ik zelf aan tweedehands spullen in huis heb, leg ik je uit waarom het zo belangrijk is om tweedehands te (leren) waarderen.

Lees meer

No poo voor beginners (deel 7): onmisbare tips en tricks

Deze weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. Tenslotte nog een paar tips en tricks die je echt niet wil missen als je no poo gaat!

Lees meer

Fashion Revolution Week: Who made my clothes?

Deze week is het Fashion Revolution Week en vandaag is het Fashion Revolution Day. Op de ‘verjaardag’ van de ramp van het Rana Plaza eren we de makers van onze kleding en vragen we producenten #whomademyclothes? om betere arbeidsomstandigheden af te dwingen. Doe je mee?

Lees meer

Eiervervangers: veganistische eiersalade

Heb je al eens eiersalade zonder ei gehad? Het smaakt heerlijk en lijkt ook nog eens op het origineel. Bovendien kun je het supermakkelijk zelf maken.

Lees meer

De milieuimpact van ontwerper, schrijver en duurzaamheidsvoorbeeld Babette Porcelijn

Bij de zoektocht naar een duurzamer leven is het fijn om het kunstje af te kijken bij anderen. Hoe duurzaam leven anderen al, waar zijn ze goed of juist nog niet zo goed in en wat kunnen we van ze leren? Allereerst het verhaal van schrijver en ontwerper Babette Porcelijn.

Lees meer

No poo voor beginners (deel 6): no poo-spoelingen, maskers, droogshampoo en styling

Deze weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. Naast no poo-methoden om je haar mee te wassen, bespreek ik dit keer no poo-methoden om je haar mee te verzorgen en behandelen.

Lees meer

Eivervangers: vier recepten met aquafaba

In veel recepten kun je eieren prima vervangen door iets plantaardigs. Ik probeerde vier heel verschillende recepten uit waarin ei vervangen is door aquafaba: chocolademousse, meringue, pannenkoeken en mayonaise. Werkt het? En, minstens zo belangrijk, smaakt het?

Lees meer

Duurzaam online: de grote Ecosia-update + zonnige primeur!

Met de informatie die ik vorig jaar online vond, werd het me nog helemaal niet duidelijk of Ecosia nou echt een groene zoekmachine is of dat we vooral personeel aan het betalen zijn, terwijl we servers laten ronken op fossiele energie. Hoog tijd voor een gesprek met Ecosia zelf.

Lees meer

Hoe gezond en duurzaam is plantaardige melk?

Steeds meer mensen vervangen koemelk vanwege de dieren, lactose, cholesterol, de milieubelasting of een andere reden. Maar is plantaardige melk wel zoveel duurzamer en gezonder? En wat is de beste keuze?

Lees meer

Duurzaam is duur? Zo houd je er juist geld aan over

Duurzaam leven heeft een duur imago. Volkomen onterecht als je het mij vraagt. Vergeet die elektrische auto’s en zonnepanelen. Juist bij heel veel dagelijkse dingen kun je een groot verschil maken en tegelijkertijd geld besparen.

Lees meer

Alles over CO₂-compensatie

Hoe werkt CO₂-compensatie? Op welke manier kun je het doen en heeft het eigenlijk wel zin? In dit artikel lees je er alles over.

Lees meer

Waar je op moet letten als je vitamine D en/of B12 gaat slikken

Onlangs kwam ik tot de conclusie dat ik zoals veel andere vegetariërs en veganisten wel wat extra vitamine D en B12 kan gebruiken. Maar een vitamine blijkt niet zomaar een vitamine te zijn. Wat kunnen we beter wel of niet gebruiken en waar moeten we nog meer op letten?

Lees meer

Logeren in het Waterlandhuisje

Sinds ik wist dat het mogelijk was, stond het op mijn verlanglijstje: slapen in een Tiny House! Een tijdje geleden was het zover. We bezochten het Waterlandhuisje en (her)ontdekten een stukje Eindhoven.

Lees meer

Documentaires en een film over de vleesindustrie

Wat weet jij van het vlees op je bord? In deze documentaires zie je wat de gevolgen van de vleesindustrie zijn voor dierenwelzijn en voor milieu en klimaat, onderzoeken we waarom we eigenlijk zo graag vlees eten en ontdekken we een hoop verhalen achter de vleesindustrie. Laat tenslotte vooral je hart gestolen worden door een gigantisch fantasievarken.

Lees meer

Voedingssupplementen slikken als vegetariër of veganist: wel of niet nodig?

Welke voedingsstoffen krijg je voldoende binnen als vegetariër of veganist en welke moet je eventueel bijslikken? Een overzicht van waar je op moet letten en hoe je voor jezelf kunt achterhalen wat wel of niet nodig is.

Lees meer

No poo voor beginners (deel 5): no poo-wasmethoden

Deze weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. De ultieme no poo-methoden om je haren mee te wassen kunnen nog wel een nadere toelichting gebruiken.

Lees meer

Vier series over de impact van spullen en onze relatie daarmee

Spullen hebben we allemaal, maar we hebben vaak geen idee waar het vandaan komt en welke impact de productie heeft gehad op het milieu en de makers. We houden van goedkoop, maar kan dat eigenlijk wel? En hoe kan het beter?

Lees meer

No poo voor beginners (deel 4): soorten poo en no poo

Deze weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. In dit blog maak je kennis met een overvloed aan was- en spoelmethoden waaruit je kunt kiezen.

Lees meer

Mijn duit in het zakje over ‘duurzaam vliegen’ bij Nieuwsuur!

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik vind het al niks om op de foto te gaan. Kun je nagaan hoe minuscuul mijn droom van een tv-carrière was. Maar als je dan de kans krijgt om iets te vertellen waardoor er mogelijk toch weer een paar mensen inzien dat ze heel wat duurzamer zouden kunnen leven, moet die natuurlijk wel gegrepen worden.

Lees meer

No poo voor beginners (deel 3): beginnen met no poo

Deze weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. Beginnen met no poo, hoe pak je dat aan?

Lees meer

Klein wonen en groots leven in een Tiny House

In een klein huisje gaan wonen, zodat je meer tijd en geld overhoudt om te leven en de aarde daarbij minder belast. Dat is het idee achter Tiny Houses. Maak kennis met deze huisjes en hun bewoners en laat je inspireren! Maar wees gewaarschuwd voor besmettingsgevaar.

Lees meer

No poo voor beginners (deel 2): ontdek je haartype en wat het nodig heeft

Deze weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. Tijd om uit te zoeken wat voor haar je hebt en wat dat eigenlijk aan verzorging nodig heeft.

Lees meer

No poo voor beginners (deel 1): wat en waarom?

De komende weken duik ik in de wereld van no poo, je haren wassen zonder shampoo. Dat spreekt me aan, maar blijkt ook nogal wat voeten in de aarde te hebben. Allereerst: wat is het en waarom zou je het doen?

Lees meer

Doe-cadeau: Workshop pottenbakken

Op zoek naar een leuk doe-cadeau? Ga samen eens lekker kliederen, vingergymnastieken en creëren bij een workshop pottenbakken!

Lees meer

De ‘Groener Doener’-tag

Door middel van de ‘Groener Doener’-tag beantwoordde ik zeven vragen van even zoveel mede-bloggersvragen over groen leven en groen struggelen. Over de mooie kanten, de succesjes, de uitdagingen, de gesprekken en ja, ik mocht ook heerlijk groen dromen! Hoe groen doe jij?

Lees meer

Zelf zeep maken bij een workshop van Werfzeep

Zelf zeep maken is niet zo ingewikkeld en als je het zelf maakt weet je precies wat erin zit. Olie, loog en geduld is alles wat je nodig hebt. En een goed recept. Of een workshop bij Werfzeep!

Lees meer

143 dingen die kut zijn aan vliegen en vliegvelden

Vliegen is een handig middel voor een leuker doel, namelijk reizen. Maar vliegen zelf is behalve heel slecht voor het milieu soms ook best wel vervelend. Ik geef je 143 redenen om jou (en mezelf) te ontmoedigen.

Lees meer

12 tips om je groene voornemens tot een succes te brengen

Heb je dit jaar duurzame voornemens gemaakt of doe je mee met een challenge? Bezint eer ge begint! Een goed begin is het halve werk. Daarom deel ik hier 12 tips die je kunnen helpen om een succes te maken van je voornemens.

Lees meer

Gelukkig nieuw haar!

Gelukkig nieuwjaar! En wellicht ook gelukkig nieuw haar, want er zijn weer een paar nieuwe Zaailingen shampoo bars in de verkoop.

Lees meer

Nooit meer vliegen?

Vliegen past absoluut niet in een duurzaam leven, maar hoe ga ik daar als reisliefhebber mee om? Nieuwe gedachtekronkels én een paar goede voornemens.

Lees meer

Missing Maps: Zinvol vrijwilligerswerk vanuit je luie stoel

Iets goed doen voor de meest kwetsbare mensen, terwijl je lekker warmpjes thuis zit? Met Missing Maps kun je helpen om plattegronden te maken. Hiermee kunnen humanitaire organisaties hun werk ter plekke makkelijker uitvoeren zonder dat je ze in de weg loopt of überhaupt ook maar het huis uit hoeft.

Lees meer

Op zoek naar lekkere vegan ‘kaas’: heel veel voorverpakte plakjes en blokjes

Kaas is absoluut een van mijn grootste guilty pleasures en ik merk dat ik stiekem ook helemaal niet echt bereid ben om het op te geven of zelfs ook maar te minderen. Hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar waardige vervangers. Dit keer dook ik op de voorverpakte plakjes en blokjes.

Lees meer

Groen, groener, groenst menstrueren

Groen menstrueren! Als we volgens de reclames in het blauw kunnen menstrueren, moet dat ook in het groen kunnen. Nou ja, bij wijze van spreken dan. Of je nou voorkeur hebt voor maandverband, tampons of een cup, er zijn altijd duurzamere opties om zo groen mogelijk te menstrueren.

Lees meer

Op zoek naar lekkere vegan ‘kaas’: naar Mr. & Mrs. Watson

Kaas is absoluut een van mijn grootste guilty pleasures en ik merk dat ik stiekem ook helemaal niet echt bereid ben om het op te geven of zelfs ook maar te minderen. Hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar waardige vervangers. Ik ging met Sara en Amke naar Mr. & Mrs. Watson in Amsterdam.

Lees meer

Palmolievrije alternatieven voor voeding, cosmetica en schoonmaakmiddelen

Je wil wel proberen om palmolie te vermijden, maar weet niet altijd precies welke producten je dan wel kan gebruiken? Bij dezen een lijstje met alternatieven!

Lees meer

Eerlijk en duurzamer bed- en badtextiel

Ons beddengoed is aan vervanging toe en dat kan ongetwijfeld duurzamer dan met een paar goedkope lapjes uit de aanbieding. Bij welke merken kun je terecht voor eerlijk en duurzamer bed- en badtextiel?

Lees meer

Palmolievrij Challenge: Zelf schoonmaakmiddelen maken (deel 2)

Schoonmaakmiddelen lijken haast wel gegarandeerd palmolie te bevatten. De enige manier om er zeker van te zijn om het te vermijden, is door het zelf te maken. Laat je verrassen door hoe makkelijk het is!

Lees meer

Palmolievrij Challenge: Zelf schoonmaakmiddelen maken (deel 1)

Schoonmaakmiddelen lijken haast wel gegarandeerd palmolie te bevatten. De enige manier om er zeker van te zijn om het te vermijden, is door het zelf te maken. Laat je verrassen door hoe makkelijk het is!

Lees meer

Gelezen: Dit is een goede gids

Dit is een goede gids van Marieke Eyskoot is een prachtige verzameling van allerlei duurzame tips en producten voor iedereen die wil beginnen met duurzamer leven of nóg meer betere keuzes wil ontdekken.

Lees meer

Palmolievrij Challenge: Zeep

In november vond de Palmolievrij Challenge plaats. Vanuit Palmolievrij.org volgden nieuwsbrieven en blogs met tips, tricks en ervaringen over het vermijden van palmolie. Ik schreef een aantal blogs waaronder deze: over palmolievrije zeep.

Lees meer

Palmolievrij Challenge: Deodorant

Nog zo’n badkamerartikel dat je liever niet wil missen: deodorant. Aan veel reguliere deodorants zit echter een ongewenst luchtje. Lees verder voor ontbossingsvrije alternatieven.

Lees meer

Palmolievrij Challenge: Shampoo

Een van de meest lastige verzorgingsproducten om palmolievrij te vinden, is shampoo. Zeker als die nog goed moet werken ook. Maar na mijn blunders, twijfels en uiteindelijk de tips van vandaag kun je toch een palmolievrije shampoo toevoegen aan jouw palmolievrije badkamer. Hoewel die er misschien een beetje anders uitziet dan je gewend bent…

Lees meer

Nu te koop: Zaailingen shampoo bar!

Zojuist deelde ik mijn recept waarmee ik zelf mijn vegan, palmolievrije en SLS-vrije shampoo bar maak. Omdat ik weet dat niet iedereen zin of tijd heeft om de keuken in te duiken, heb ik een paar extra shampoo bars gemaakt die je nu kan vinden in de webshop.

Lees meer

Zelf een shampoo bar maken met SCS

Terwijl ik eindelijk shampoo zonder palmolie op het spoor kwam, begon ik intussen met het maken van mijn eigen shampoo bar. Deze heeft alles wat ik zocht en werkt nog goed ook!

Lees meer

Bestaat er dan toch duurzame palmolie?

Palmolie met het RSPO-keurmerk is geen garantie voor duurzame palmolie. Maar met de hoge opbrengst en brede toepassing van palmolie zouden we dat eigenlijk wel moeten hebben. Bestaat duurzame palmolie eigenlijk wel?

Lees meer

Op zoek naar lekkere vegan ‘kaas’: 6x kazen van Charly’s all is fair

Kaas is absoluut een van mijn grootste guilty pleasures en ik merk dat ik stiekem ook helemaal niet echt bereid ben om het op te geven of zelfs ook maar te minderen. Hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar waardige vervangers. Dit keer proefde ik zes kaasjes van Charly’s all is fair.

Lees meer

Op zoek naar shampoos met milde reinigers zonder palm- of aardolie

Onze oude vertrouwde shampoos uit de supermarkt blijken helemaal niet zo goed te zijn voor onze huid en door het gebruik van palmolie en zelfs aardolie ook niet bepaald voor onze planeet. Tijd om op zoek te gaan naar mildere alternatieven.

Lees meer

Jouw volgende smartphone: nieuw, tweedehands of refurbished?

Elk jaar de nieuwste hippe smartphone kopen is natuurlijk alles behalve duurzaam, maar wat zijn dan wel duurzame keuzes bij de aankoop van je volgende smartphone? Ik verdiepte me in de impact van smartphones, de verschillen tussen de merken, tweedehands en refurbished telefoons.

Lees meer

Hoe duurzaam zijn de reinigers in verzorgings- en schoonmaakproducten?

Reinigers zitten in al onze verzorgings- en schoonmaakproducten. Maar wat zijn het eigenlijk, waar zijn ze van gemaakt en zijn er varianten die vriendelijk zijn voor zowel het milieu als onze huid?

Lees meer

Dag van de Duurzaamheid: 10 tips om minder te vliegen

Ter ere van de Dag van de Duurzaamheid hebben vele groene bloggers hun krachten gebundeld om een uitgebreid overzicht in elkaar te timmeren. Hierin vind je per onderwerp steeds 10 handige tips om duurzamer te leven. Zelf doe ik natuurlijk ook mee met een van mijn favoriete haat-liefde-onderwerpen: vliegen! Of nou ja, minder vliegen dus.

Lees meer

De ondoorgrondelijke wegen van de palmolieindustrie: van palmolie naar shampoo

In mijn zoektocht naar palmolievrije alternatieven en duurzame palmolie kom ik erachter hoe ondoorzichtig de palmoliehandel is. Ik probeerde de route van palmvrucht naar shampoo te volgen en vraag me af welke verbindingen nou wel en niet zeker van palmolie gemaakt zijn.

Lees meer

Groene bloggers over de compromissen tussen duurzaam leven en verre reizen maken

Vliegvakanties zijn anno 2017 allesbehalve duurzaam. Wat te doen als je erachter komt dat jouw geliefde reisjes niet te verantwoorden blijken? Ik sprak erover met drie groene én reislustige bloggers.

Lees meer

Op zoek naar lekkere vegan ‘kaas’: 3x zelfgemaakte feta

Kaas is absoluut een van mijn grootste guilty pleasures en ik merk dat ik stiekem ook helemaal niet echt bereid ben om het op te geven of zelfs ook maar te minderen. Hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar waardige vervangers. Dit keer maakte ik drie verschillende soorten veganistische feta.

Lees meer

Op zoek naar lekkere vegan ‘kaas’: 3x zelfgemaakte kaassaus

Kaas is absoluut een van mijn grootste guilty pleasures en ik merk dat ik stiekem ook helemaal niet echt bereid ben om het op te geven of zelfs ook maar te minderen. Hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar waardige vervangers. Dit keer maakte ik drie verschillende soorten veganistische kaassaus.

Lees meer

Duurzamer reizen doe je zo

Helemaal duurzaam reizen kan volgens mij niet, maar je kan wel je impact op het milieu zoveel mogelijk beperken en ervoor zorgen dat je sociale impact zoveel mogelijk op een positieve manier uitpakt. Dit is hoe je dat het beste kunt doen.

Lees meer

Duurzaam scheren met een safety razor

In de loop der jaren ben ik steeds iets duurzamer gaan douchen, maar nu is het tijd voor de laatste stap: de safety razor. Ik testte het levensgevaarlijke mes in combinatie met een aantal verschillende zepen en oliën.

Lees meer

Zo slecht is vliegen nou echt

Met het vliegtuig op vakantie, hoe slecht is dat nou eigenlijk? Die vraag ‘beantwoordde’ ik eerder door het vliegen te vergelijken met autorijden en reizen met de bus of trein. Dat is een interessante vergelijking, maar eigenlijk geen antwoord op de vraag. Dus nu in de herkansing: hoe slecht is vliegen nou echt?

Lees meer

Zelf krokante muesli maken + hoe (on)gezond is dat eigenlijk?

Door zelf krokante muesli te maken hoop ik het koekjesontbijt iets minder ongezond, wat verpakkingslozer en misschien ook wel wat goedkoper te maken. Ik testte een recept en zocht uit of het nou wel echt zoveel gezonder is dan krokante muesli uit de supermarkt of een volkoren boterham.

Lees meer

Mijn milieuimpact: één jaar later (2017)

Vorig jaar berekende ik hoeveel impact ik op het milieu maakte op het gebied van koopgedrag, voeding, vervoer en meer. Omdat de totale impact veel te groot was, maakte ik voor elke categorie goede voornemens. Is mijn leven er na een jaar wel duurzamer op geworden?

Lees meer

Uitdaging: Het plastic – update van de laatste twee weken (weer thuis)

In juli is het weer tijd voor het plasticdieet en dit jaar doe ik mee. De laatste weken van de maand was ik weer thuis, waardoor ik de touwtjes wat meer zelf in handen kon nemen.

Lees meer

Lichtgewicht op reis – deel 2: in de bergen

Vorig jaar reisde ik met een lichtgewicht bepakking naar de tropen. Dat beviel zo goed dat ik het vaker wilde gaan doen en de wandelvakantie van afgelopen zomer was daar de perfecte gelegenheid voor. Dit nam ik mee.

Lees meer

Drie documentaires die ervoor zorgen dat je fast fashion de rug toe keert

Je hebt vast wel eens gehoord dat er van alles niet deugt in de kledingindustrie, maar omdat beelden zoveel meer indruk maken dan tekst, selecteerde ik drie documentaires met confronterende, onthullende, hartverscheurende en soms ook grappige verhalen over dit onderwerp.

Lees meer

Handen, haren en kleding wassen met Aleppozeep?

Het leek me fantastisch: één zeep die werkt als handzeep, shampoo en wasmiddel. Ik probeerde alles uit en had wisselend succes. Vooral als shampoo had het nogal wat voeten in de aarde.

Lees meer

Uitdaging: Het plasticdieet – update van de eerste twee weken (op vakantie)

In juli is het weer tijd voor het plasticdieet en dit jaar doe ik mee. De eerste twee weken van de maand was ik op vakantie, waardoor het meteen een stukje lastiger was dan thuis.

Lees meer

Hoe duurzaam douche ik zelf eigenlijk?

Nou kan ik jullie wel doodleuk vertellen hoe je duurzamer kunt douchen, maar bak ik er zelf eigenlijk wel wat van? Ik hield weer eens een lijstje bij en leg mijn douchegedrag onder de loep.

Lees meer

Van de prullenbak gered door te (laten) repareren

We maken een enorme impact op het klimaat en milieu door het kopen van spullen. Zuiniger omgaan met de spullen die we hebben, is dus een belangrijke stap in een duurzamer leven. Eén aspect daarvan is het repareren van kapotte spullen. Hierbij een overzichtje van de spullen die we de afgelopen weken – bij wijze van spreke – van de prullenbak hebben gered door het te (laten) repareren.

Lees meer

Uitdaging: Het plasticdieet – mijn zelfopgelegde beginnersregels

In juli is het weer tijd voor het plasticdieet en dit jaar doe ik mee. En dat terwijl ik dan net op vakantie ben. Oeps. Tijd om mezelf realistische beginnersregels op te leggen.

Lees meer

Duurzamer douchen hoeft niet per se supersnel te zijn

We horen steeds dat we korter moeten douchen. Nou mag het water- en vooral gasverbruik inderdaad best flink omlaag, maar volgens mij kunnen we ook op heel veel andere, vaak makkelijkere en leukere en soms verrassende manieren duurzamer douchen. Check snel hoe jij ook nog duurzamer kunt douchen.

Lees meer

De wondere wereld van het wadlopen

Maak kennis met een bijzondere activiteit in een prachtig stukje natuurschoon: wadlopen! Voor elke leeftijd en mate van fitheid is er wel een geschikte manier om het te beleven. Je bent niet bang om een beetje vies te worden, toch?

Lees meer

Getest: vijf platforms om online kleding te (ver)kopen

Mijn kast bevat een aardig aantal kledingstukken die ik niet (meer) draag, maar nog prima te gebruiken zijn. Om ze een nieuwe, trotsere eigenaar te gunnen en uit nieuwsgierigheid probeer ik ze te verkopen via een aantal apps en websites. Ik deel van elk de eigenaardigheden, voordelen en nadelen en ik ontdek een onverwachte favoriet.

Lees meer

Drie grote bedreigingen voor onze oceanen en wat jij eraan kan doen

Overbevissing, plasticvervuiling en klimaatverandering zijn drie grote bedreigingen voor onze oceanen. Omdat de oceanen van levensbelang zijn, heb ik op een rijtje gezet wat we kunnen doen om deze bedreigingen te beperken.

Lees meer

Duurzaam online: zo maakte ik mijn mailbox ruim 5 GB lichter

Een tijdje geleden was ik al begonnen met digitaal ontspullen en heb intussen mijn mailbox verder uitgemest. Nieuwsgierig naar wat voor onzinnige dingen ik allemaal tegenkwam? Deze mails zijn allemaal de prullenbak in gegaan.

Lees meer

Zelf maken: wasmiddel met 3 ingrediënten

Ik begon zo enthousiast met het maken van vaatwastabletten, maar omdat dit niet per se een heel succesvolle poging bleek, heb ik de volgende experimentjes steeds maar uitgesteld. Toch lonkt het idee van een sterk vereenvoudigde collectie schoonmaak- en verzorgingsproducten nog steeds en wil ik het dus nog niet opgeven. Tijd voor een nieuwe poging!

Lees meer

Waarom de (on)duurzaamheid van vlees eten en douchen een slechte vergelijking is

Zeker weten dat je het gelezen hebt: vlees eten kost meer water dan douchen. Ondanks dat de onderliggende boodschap een zeer belangrijke is, vind ik de bijbehorende titels van dit soort artikelen onnodig misleidend. Laat me je uitleggen waarom.

Lees meer

Hier vind je betrouwbare, groene journalistiek

Het internet is een fantastische bron van informatie. Veel van wat ik hier schrijf is gebaseerd op diverse internetbronnen. Omdat iedereen vanalles kan publiceren en er daardoor nogal wat onzin wordt verkocht, deel ik graag mijn favoriete kanalen voor betrouwbare, groene journalistiek.

Lees meer

Hoe je kleding (niet meer) bijdraagt aan de plastic soep

Bij het wassen van je synthetische kleding komen veel microplastics vrij die onze zee, het leven daarin en uiteindelijk onze eigen gezondheid schaden. In afwachting van echt grote oplossingen, zijn er wel een paar dingen waar je rekening mee kunt houden.

Lees meer

Jouw complete reisgids voor Terschelling

In de eerste plaats is het er verschrikkelijk prachtig en is er eindeloos veel te ontdekken voor de natuurliefhebber. Daarnaast zijn je reis, verblijf en activiteiten haast duurzamer dan thuisblijven. Ik vertel je álles wat je moet weten voor een heerlijk weekendje of fijne (zomer)vakantie op Terschelling!

Lees meer

Duurzaam online: digitaal ontspullen

Heb je weleens stilgestaan bij hoeveel data je online hebt staan? Behalve dat het waarschijnlijk behoorlijk veel is, groeit de hoeveelheid data enorm en dat vraagt gigantisch veel stroom. Daarom ben ik aan het digitaal ontspullen geslagen. Doe je mee?

Lees meer

Koffie bewaren en invriezen

In de strijd tegen voedselverspilling zocht ik uit hoe we koffie kunnen bewaren. Zuurstof, vocht, licht en temperatuurschommelingen blijken hierbij kernwoorden, maar als je koffie echt lang wil bewaren, biedt de vriezer uitkomst.

Lees meer

Een ode aan de ‘groene blogger’

Het afgelopen jaar ben ik alles gaan lezen en volgen wat enigszins met duurzaamheid te maken heeft. Behalve een hoop journalistiek en informatieve websites, kwam ik ook al snel op een aantal ‘groene blogs’ terecht. Die bleken niet alleen heel interessant en uitermate divers, maar ook nog eens reuze gezellig vanwege de leuke mensen erachter. Laat me je voorstellen aan het fenomeen de ‘groene blogger’.

Lees meer

Bissara – Marokkaanse erwtensoep

Deze Marokkaanse erwtensoep is lekker, voedzaam, makkelijk te maken en het weer is er eigenlijk altijd wel koud genoeg voor. Daarnaast is hij ook nog eens honderd procent veganistisch. Heb je spliterwten in huis? Dan kun je hem over een uur al proeven!

Lees meer

Geroosterde kikkererwten

Als een soort van beginnende vegetariër zit ik volop in de kikkererwtenfase. Hoewel de hummus me nog niet de neus uitkomt, zorgt de ontdekking van de geroosterde kikkererwten voor een aangename afwisseling. Zo maak je ze.

Lees meer

Minder vaak schrobben met vaste shampoo en zeep zonder palmolie of SLS

Mijn shampoos met SLS gaan de deur uit. Nou ja, via mijn haar het gootsteenputje door, maar daarna komt er geen nieuwe SLS meer in huis. Maar wat zijn dan wel palmolievrije opties waarmee ik kan ontkomen aan DIY baksoda-en-appelazijn-taferelen?

Lees meer

Mijn eerste fair fashion-item: schoenen van TOMS

Mijn favoriete wergwerpschoentjes zijn wederom aan vervanging toe. Alleen nu niet meer door een paar dat net zo snel weer uit elkaar valt, nadat het wellicht door kinderhandjes in elkaar was gezet…

Lees meer

De zin en onzin van natuurlijke voeding en cosmetica

We willen alleen het beste voor ons lichaam. Ons eten moet zo natuurlijk mogelijk zijn, geen GMO’s, of vage E-nummers of kant-en-klaar-maaltijden. En ook cosmetica kan beter van olijfolie of honing zijn dan in een plastic fles zitten met een reeks aan onbekende verbindingen op het etiket. Maar waarom eigenlijk?

Lees meer

Zijn de producten van Lush nou wel of niet volledig palmolievrij?

De producten van Lush, wie is er niet gek op? Maar sinds ik palmolie probeer te vermijden gaat alles onder de kritische loep. Bij de cosmetische producten van Lush kom ik er niet helemaal uit. Zijn ze nou wel of niet volledig palmolievrij?

Lees meer

Een jaar na de uitdaging: minder vlees eten

Zaailingen is jarig! Precies een jaar geleden schreef ik mijn allereerste artikel over hoe ik heel voorzichtig en geleidelijk was begonnen met het minder eten van vlees. In dit artikel vertel ik je hoe het er nu voor staat.

Lees meer

Zelf maken: Vaatwastabletten (poging 1)

Milieuvriendelijk afwassen is best lastig als je niet weet wat er in je vaatwastabletten zit. Zelf maken dan maar! Maar dan moet het wel werken natuurlijk…

Lees meer

Draadjesvlees van jackfruit?!

Nepvlees van fruit. Ik had nooit zelf kunnen bedenken dat het mogelijk was, maar blijkbaar kan het echt. Eerst zien – en proeven -, dan geloven! Dus ik heb wat jackfruit uit elkaar getrokken, gekruid en gebakken. Zou het in de buurt komen van echt draadjesvlees?

Lees meer

De lichten uit en 10 andere dingen die je kunt doen tijdens Earth Hour

Tijdens Earth Hour eren we onze kwetsbare aarde door de lichten een uur te doven. Dit levert wat energiebesparing op, maar is vooral van symbolische waarde. Met deze tien aanvullende manieren om energie te besparen, kunnen we een nóg sterker en vooral langduriger effect bereiken.

Lees meer

Bomen planten voor een groenere planeet

Als er iets letterlijk en figuurlijk groen is, dan zijn het bomen wel. Ze leveren ons zuurstof, nemen CO₂ op, maken ons vrolijk en bieden leefruimte aan dieren. Zeker met het verdwijnen van veel groen op aarde, kunnen we er nooit teveel bomen bij planten. Lees hier waar, wanneer en hoe je dat kan (laten) doen.

Lees meer

Raap zwerfafval op zwerfiedag!

Er hoeft nergens meer zwerfafval te liggen als iedereen regelmatig één stukje afval opraapt. Deze gedachte brengt Stichting KLEAN jaarlijks op 20 maart onder de aandacht met zwerfiedag. Raap je mee?

Lees meer

Mijn eerste tweedehands kleding uit de kringloopwinkel

Het was een heuse uitdaging voor mij, maar met behulp van een paar handige tips durfde ik het uiteindelijk aan om eens tweedehands kleding te gaan zoeken in kringloopwinkels. Maak kennis met mijn eerste aankoop! Tweedehands kleding en ik Als kind droeg je niet anders. Als je elke week uit je kleding groeit en nog […]

Lees meer

Getest: deodorant van aluin

Een deodorant met slechts één ingrediënt. Geen palmolie, geen aluminiumchloorhydraat, geen alcohol of parfum. Alleen maar aluin. Ik wilde eens proberen of dat werkt!

Lees meer

Fair fashion voor beginners

We zijn gewend dat we voor kleine prijsjes altijd met de laatste mode mee kunnen doen. Nu de keerzijden van deze fast fashion steeds duidelijker worden, is het tijd om een drastische verandering van de kledingindustrie af te dwingen. Ik ga voor het eerst eens snuffelen aan fair fashion en hoop nooit meer terug te hoeven…

Lees meer

Deodorant zonder drijfgassen, microplastics, aluminium, parabenen of palmolie?

Zelfgemaakte deodorants van uitsluitend natuurlijke ingrediënten zijn hip. Maar wat is eigenlijk het probleem van drijfgassen, microplastics, aluminium, parabenen, palmolie of chemische middelen in je deodorant? Ik ga op zoek naar een deodorant die goed is voor zowel het milieu als onze gezondheid.

Lees meer

Duurzaam online: een groene webhost is niet altijd zo groen als het lijkt

Een website over duurzaamheid zou het liefst natuurlijk ook volledig duurzaam gehost moeten worden. Een ontransparant netwerk van webhosts, datacenters en energieleveranciers maakt het niet bepaald inzichtelijk voor de eindgebruiker. Ik ging op onderzoek uit, raakte in totale verwarring, maar vond ook een paar webhosts waar je met een gerust hart je groene website kunt hosten.

Lees meer

Verruil je grijze of sjoemelstroom voor écht groene stroom

In veel artikelen schrijf ik over écht groene stroom. Hier licht ik toe waarom écht groene stroom zo belangrijk is en hoe we vaak gefopt worden met ‘groene’ stroom die helemaal niet groen blijkt. Om het je makkelijk te maken, kun je uiteraard ook lezen hoe je wel echt groene (en goedkope) stroom kunt vinden.

Lees meer

Groen stemmen voor links én rechts

Binnenkort mogen we weer naar de stembus. Duurzaamheid is voor mij een thema dat niet hoog genoeg op de agenda kan staan. Lees hier hoe je tot een keuze kan komen voor een groene kandidaat die aansluit bij jouw politieke voorkeur.

Lees meer

Met het vliegtuig op vakantie, hoe slecht is dat nou eigenlijk?

De uitstootbesparing van een heel jaar geen autorijden wordt volledig ongedaan gemaakt door een verre vliegvakantie. Maar is een vliegvakantie nou echt zoveel erger dan wanneer je met de auto gaat? Of met de bus of trein? Ik laat me graag overtuigen door de cijfers.

Lees meer

Warmetruiendag: doe je warmste trui aan voor een beter klimaat

Elk jaar op of rond 16 februari wordt Warmetruiendag gehouden om aandacht te vragen voor het klimaatprobleem en ons te herinneren aan onze eigen bijdrage hieraan. Door het dragen van een warme trui en het lager zetten van de thermostaat kun je direct een steentje bijdragen.

Lees meer

Elektrische apparatuur: repareren of vervangen?

Mijn anti-spullenevangelie strookt niet met de noodzaak om verouderde, energieslurpende apparaten te vervangen. Daarom een iets genuanceerder overzicht over welke apparatuur je wel en niet zou moeten vervangen, zowel voor het milieu als je eigen portemonnee.

Lees meer

Uitdaging: Instock-challenge, 31 dagen niets verspillen

Voedselverspilling is een absolute zonde. Ondanks dat ik altijd erg mijn best doe om zo min mogelijk eten verloren te laten gaan, besloot ik de Instock-challenge – 31 dagen niets verspillen – aan te gaan. Lees wat ik met restjes eten deed en wat ik alsnog bleek te verspillen.

Lees meer

It giet oan! Elfstedentocht als vakantiebestemming

Er hoeft maar een halve graad vorst voorspeld te worden en heel het land duikt bovenop de weermannen en -vrouwen. De Elfstedentocht! Gaat hij er komen? Hoewel het schaatsfestijn nu al twintig jaar niet meer door kon gaan, blijkt de Elfstedenroute ook zonder vorst prima te beleven. Sterker nog, het is een prachtige bestemming voor een duurzame vakantie.

Lees meer

Uitdaging: Ik deed mee aan de Footprint 5000-challenge. Nu jij?

De Footprint 500-challenge ging in januari van start met het doel om de milieuimpact van elke deelnemer met tenminste 5% te doen afnemen. Ik verzamelde mijn eigen doelen en had na een maand op sommige punten iets meer bereikt dan op andere. Na een maand is er nog genoeg ruimte voor verbetering en nieuwe doelen. Grijp ook je kans, want de challenge krijgt een vervolg.

Lees meer

Creëer een duurzame urban jungle met gratis stekjes en adoptieplanten

Aangezien het nogal twijfelachtig is in hoeverre kamerplanten uit tuincentra en (woon)warenhuizen een negatieve impact maken op het milieu, wil ik je graag een aantal alternatieven voorschotelen. Zo kunnen we alsnog met een gerust hart onze huizen vullen met veel groen!

Lees meer

Duurzaam online: is Ecosia wel echt groener dan Google?

Met kleine acties kun je ook impact maken. Geen wonder dus dat het aantal gebruikers van duurzame zoekmachine Ecosia rap toeneemt. Terwijl jij met een goed gevoel over het web surft, planten zij bomen. Ideaal! Ik probeerde het uit, onderzocht de claims en heb zo mijn bedenkingen.

Lees meer

Palmolie: een uitgebreid verslag over waarom en hoe je het kunt vermijden

Steeds vaker hoor ik dat mensen bezig zijn om producten met palmolie te vermijden. Ik zocht uit wat de problemen met palmolie nou eigenlijk zijn en wat je moet weten om zelf ook palmolie te vermijden.

Lees meer

De duurzame cadeaus van het afgelopen feestseizoen

Cadeaus wil ik eigenlijk al een tijdje liever niet meer. De rommelcadeautjes zijn gelukkig al veel langer verleden tijd, maar om ook te voorkomen dat ik weer met twintig flessen wijn bedolven zou worden, vroeg ik om dit feestseizoen niet iets aan mij maar aan de wereld te geven. Behalve veel steun aan duurzame doelen waren er meer leuke verrassingen!

Lees meer

Hoe duurzaam zijn kamerplanten?

Van een huis vol tropische planten word ik erg blij, maar wat vindt de natuur daar zelf eigenlijk van? Wordt er niet stiekem ernstige schade aangebracht bij het oogsten, kweken en transporteren van kamerplanten of kan ik met een gerust hart mijn wonderschone voorraad CO₂-vreters blijven uitbreiden?

Lees meer

Uitdaging: de Footprint 5000-challenge

Weet je niet goed waar je kunt beginnen met het verduurzamen van je leven? Of doe je het liever in kleinere stapjes dan met een pittige challenge? Doe dan mee met de Footprint 5000 challenge en stel je eigen ‘pakket’ samen.

Lees meer

Bereken je eigen milieuimpact!

Om duurzamer te leven is het van belang om eerst te weten op welke manieren je impact maakt op het milieu. Hier kun je een goede indruk van krijgen door je gegevens in te vullen in de impactcalculator. Hoe scoor jij ten opzichte van de gemiddelde Nederlander? En wat kun je het beste aanpassen voor een duurzamere levensstijl?

Lees meer

Uitdaging: Kies je challenge!

Het begin van een nieuw jaar is traditioneel gezien hét moment om goede voornemens in uitvoering te brengen, maar je kunt natuurlijk ook vandaag nog beginnen. Om jezelf te motiveren om duurzamer te leven, kun je een uitdaging aan gaan. Ik zet een aantal opties voor je op een rijtje. Welke kies jij?

Lees meer

Onze grootste impact aanpakken door anders met spullen om te gaan

Een Nederlander met een gemiddeld consumptiepatroon maakt de grootste impact op milieu en klimaat niet door autorijden, de verwarming hoog zetten of vlees eten, maar door het kopen van spullen. Maar liefst vier tot veertien keer meer dan mogelijk is voor een duurzaam leven. Waar kun je op letten en wat kun je anders doen om deze impact flink te verkleinen?

Lees meer

Getest: restaurant Instock Utrecht

Instock opende haar derde restaurant in Utrecht om ook daar voedsel dat overblijft in supermarkten op tafel te zetten. Tijdens het feestelijke openingsweekend heb ik de openingsborrel bezocht, meteen de proef op de som genomen met een heus viergangen-kerstdiner en deelgenomen aan een workshop van Babette Porcelijn.

Lees meer

Een duurzame kerstboom

Het is weer kerstbomentijd! Ben jij nog op zoek naar een boom of verlichting en wil je hierbij graag rekening houden met het milieu? Dan heb ik goed nieuws voor jou. Voor zowel echte bomen als kunstbomen, kerstverlichting en kerstversiering zijn duurzame(re) opties.

Lees meer

(Uit)eten tegen voedselverspilling

In een eerder artikel vertelde ik waarom we zo min mogelijk voedsel zouden moeten verspillen en hoe je daar thuis en in de supermarkt rekening mee kan houden. Nu zou het natuurlijk fijn zijn als ook restaurants, voedselproducenten en winkels een beetje helpen om verspilling tegen te gaan. Het goede nieuws is dat dit al gebeurt! Ik zet een paar leuke projecten op een rijtje die je vast wel wil steunen.

Lees meer

Getest: Wilmersburger veganistische ‘kaas’

Als grootverbruiker leek het me wel eens interessant om op zoek te gaan naar vervangers voor kaas. Publieksfavoriet Wilmersburger is verkrijgbaar bij de Jumbo en geef ik als eerste een kans om mij van mijn kaasverslaving af te helpen. Voor het milieu en misschien stiekem ook een beetje voor mijn gezondheid.

Lees meer

Lichtgewicht op reis – deel 1: in de tropen

Al een tijdje spookte het door mijn hoofd, dus toen een vriendin het voorstelde wist ik dat het tijd was: we gingen met een lichtgewicht bepakking op reis! Doordat we met zijn drieën gingen en onze tickets boekten zonder extra baggage, had ik meteen een stok achter de deur. No going back. Ik zal je vertellen hoe ik me voorbereidde, wat ik uiteindelijk meenam en hoe dat beviel.

Lees meer

Voedselverspilling en hoe we het kunnen beperken

Door ons voedsel hebben we een impact op het milieu waar we nooit helemaal onderuit zullen komen. Behalve door vooral plantaardig te eten, kunnen we echter ook nog veel verbeteren door voedselverspilling tegen te gaan. Dit kunnen we doen door bewust te kopen, te koken en te bewaren.

Lees meer

Vegetarisch koken voor beginners

Of je nou besloten hebt je van de ene tot op de andere dag te bekeren tot vegetariër of veganist of alleen af en toe eens het vlees links wil laten liggen, als je jarenlang vrijwel dagelijks vlees gegeten hebt, kan je best wat hulp gebruiken met het veranderen van je eetgewoontes. Gelukkig zijn er websites en blogs in overvloed om je te motiveren en inspireren.

Lees meer

Actie voeren vanuit je luie stoel

Noem het computeractivisme, kliktivisme of thuisblijfactivisme, maar jezelf inzetten voor mens, klimaat, milieu en dier kan gewoon vanuit je luie stoel. En dat heeft nog zin ook. Een overzicht van allerlei petities die gerelateerd zijn aan milieu, natuur, maatschappij en klimaat vind je vanaf nu op deze website en op Facebook.

Lees meer

Groen cadeauseizoen

Het feestseizoen is weer in aantocht! Met Sint in het land, worden lootjes getrokken, verlanglijstjes geschreven en schoentjes gezet. Intussen worden ook alvast gourmetstellen afgestoft, en kerstdiners en nieuwjaarsborrels gepland. Met nog een golf aan verjaardagen erbij, vraagt deze tijd om cadeautjes. Heel veel cadeautjes. Een traditie waar ik graag even aan wil morrelen.

Lees meer

CO₂-compensatie (7/7): Mijn conclusies

Na het bespreken van gebruikelijke, minder gebruikelijke, bewezen, omstreden, risicovolle en directe manieren om onze CO₂-uitstoot te compenseren is het tijd om conclusies te trekken. Intussen heb ik mijn eigen vliegreizen gecompenseerd met de aankoop van EUA-certificaten.

Lees meer

CO₂-compensatie (6/7): De emissierechtenhandel

Met de komst van de emissierechtenhandel kunnen we de uitstoot van CO₂ voorkomen door rechten te kopen en deze te vernietigen. Hoe werkt deze handel, wat zijn de onzekerheden en wat voor verschillende certificaten zijn er in de omloop?

Lees meer

CO₂-compensatie (5/7): Zand erover

Olie en gas worden uit de grond gehaald en wanneer ze verbrand worden ontstaat er CO₂. Om meer en sneller CO₂ op te nemen dan bij de groei van bomen zijn er ambitieuze plannen om het aan mineralen te laten binden of door het terug de grond in te pompen.

Lees meer

CO₂-compensatie (4/7): Klimaatprojecten in ontwikkelingslanden

Klimaatprojecten in ontwikkelingslanden hebben soms gunstige bijeffecten. Schonere kooktechnieken en de komst van elektriciteit bevorderen de leefomstandigheden van de lokale bevolking. Dubbele winst?

Lees meer

CO₂-compensatie (3/7): Bomen tegen ontbossing en droogte

Behalve nieuwe bomen laten planten om je CO₂-uitstoot mee te compenseren, kun je ook helpen voorkomen dat bestaande bossen gekapt of verbrand worden. Daarnaast zijn er ook organisaties die verwoestijning willen omdraaien door de vegetatiegroei een handje te helpen. Wat zijn de voor- en nadelen van dit soort projecten?

Lees meer

Uitdaging: Een maand zonder nieuwe spullen

In oktober deed ik mee aan de Buy Nothing New-maand, een maand waarin je geen nieuwe spullen aanschaft maar bestaande spullen leert waarderen en delen. Lees hier over hoe het mij vergaan is.

Lees meer

CO₂-compensatie (2/7): Door de bomen het bos niet meer zien

Als je een vliegticket koopt, kun je vaak voor een extra bedrag direct al je CO₂-uitstoot laten compenseren. Bij sommige aanbieders gaat dat geld naar Trees for All. Ik ben benieuwd hoe het bedrag zich verhoudt tot het aantal bomen dat van dat bedrag geplant wordt en vooral hoeveel effect het heeft.

Lees meer

CO₂-compensatie (1/7): Hoe compenseer ik mijn reizen?

Toen ik mijn eigen milieuimpact eens uitgebreid ging uitrekenen, bleek dat vliegen verreweg de grootste vervuilende factor was. Vanwege de grote hoeveelheden CO₂ die ik de lucht in heb gepompt, kwam ik op het idee om dat te gaan compenseren. In zeven delen ga ik op zoek naar hoe CO₂-compensatie werkt, op welke manieren dit kan en wat de zin en onzin hiervan is.

Lees meer

De invloed van reclame op ons koopgedrag: Because you’re worth it

Veel spullen kopen is een van de minst duurzame dingen die je kunt doen. Hoe komt het eigenlijk dat we denken dat we steeds iets nieuws nodig hebben? Over de rol van de reclamewereld op ons koopgedrag en een hoopvol toekomstperspectief. Met geruststellende woorden van Ikea.

Lees meer

Gelezen: The Life-Changing Magic of Tidying up, opruimen volgens Marie Kondo

Zou je misschien best wel wat minder spullen willen hebben? Heb je misschien zelfs een beetje last van Stuffocation of krijg je, net als ik, gewoon wat meer rust in je hoofd als het om je heen niet te vol of rommelig is? Maar weet je ook niet goed waar je moet beginnen of zie je daar tegenop? Opruimgoeroe Marie Kondo weet raad.

Lees meer

Uitdaging: Buy Nothing New in oktober

Oktober staat in het teken van Buy Nothing New, een maand waarin je geen nieuwe spullen aanschaft maar bestaande spullen leert waarderen en delen. Wetende hoeveel milieuschade al onze spullen samen veroorzaken, ga ik de uitdaging aan.

Lees meer

Gelezen: Stuffocation, over minder spullen en meer ervaringen

Volgens James Wallman moeten we ons minder bezighouden met spullen, maar ons juist richten op het opdoen van ervaringen. Zouden we daar gelukkiger van worden? Mijn interpretatie van zijn betoog en wat ik daarvan in mijn eigen omgeving terugzie.

Lees meer

Duurzaam leven (3/3): Dit ga ik doen!

Er zijn duizend manieren om je leven wat duurzamer te maken, maar wat is nou eigenlijk precies het probleem en waar kun je het beste eerst mee beginnen? In deze drieluik ga ik op zoek naar mijn eigen ecologische voetafdruk, leer ik meer over mijn (verborgen) impact en zet ik op een rijtje waar ik verder mee aan de slag wil gaan. Doe ook mee om te onderzoeken wat voor jou het beste plan is! Deel 3: Dit ga ik doen!

Lees meer

De Plastic Soup Surfer kite de Noorzee over tegen afval in zee

Merijn Tinga is de Plastic Soup Surfer. Hij maakt zich zorgen om de gevolgen van het plastic afval in zee en strijdt voor statiegeldheffing op kleine PET-flesjes. Op een bijzondere manier vraagt hij hier aandacht voor: hij gaat al kitesurfend de Noordzee over op een zelfgemaakte plank van plastic afval.

Lees meer

Duurzaam leven (2/3): Verborgen impact

Er zijn duizend manieren om je leven wat duurzamer te maken, maar wat is nou eigenlijk precies het probleem en waar kun je het beste eerst mee beginnen? In deze drieluik ga ik op zoek naar mijn eigen ecologische voetafdruk, leer ik meer over mijn (verborgen) impact en zet ik op een rijtje waar ik verder mee aan de slag wil gaan. Doe ook mee om te onderzoeken wat voor jou het beste plan is! Deel 2: Verborgen impact.

Lees meer

Duurzaam leven (1/3): Te grote voeten

Er zijn duizend manieren om je leven wat duurzamer te maken, maar wat is nou eigenlijk precies het probleem en waar kun je het beste eerst mee beginnen? In deze drieluik ga ik op zoek naar mijn eigen ecologische voetafdruk, leer ik meer over mijn (verborgen) impact en zet ik op een rijtje waar ik verder mee aan de slag wil gaan. Doe ook mee om te onderzoeken wat voor jou het beste plan is! Deel 1: Te grote voeten.

Lees meer

Langste Vegetarische Tafel 2016

Afgelopen vrijdag was ik bij de zesde editie van de Langste Vegetarische Tafel, een initiatief van de Vegetariërsbond. Met 1950 deelnemers werd er niet alleen een record verbroken, maar werd vooral het belangrijkste doel bereikt: veel mensen laten proeven dat vegetarisch eten voor een beter klimaat ook erg lekker kan zijn.

Lees meer

Schoon strand, schone zee

Hoera, de zomer is aangebroken! Ga jij binnenkort naar een van onze eigen mooie stranden? Scoor dan meteen wat karmapunten door een handje te helpen met het opruimen van een stukje strand. Wie weet houd je er nog een date aan over ook! Doe mee met een evenement of ga zelf op stap.

Lees meer

Overstappen naar een eerlijke bank

Beetje gek eigenlijk dat je zelf nog zo je best kan doen om producten en diensten te vermijden die arbeidsomstandigheden of het milieu verwaarlozen, terwijl je soms grote hoeveelheden geld toevertrouwt aan banken die er wapenhandel of kolencentrales mee blijken te financieren. Overweeg je om over te stappen? Hier de redenen, tips en trucs. Relatief kleine moeite voor een groot effect!

Lees meer

Uitdaging: Mei Vleesvrij

Na enkele maanden van steeds minder vlees eten, zag ik een uitdaging om een maand volledig vleesvrij te eten: Mei Vleesvrij. Aangezien mijn vleesconsumptie inmiddels al flink afgenomen was, leek me dit een uitstekend moment om de uitdaging aan te gaan.

Lees meer

Einde aan ongewenste post

Wie in een studentenhuis of huurwoning met flinke doorstroom heeft gewoond kent het wel: stapels post die niet voor jou bestemd is. Bij het oud papier gooien lijkt de makkelijkste optie, maar voor de langere termijn én voor het milieu doe je er beter aan om met een klein beetje moeite er voorgoed vanaf te komen.

Lees meer

Beat the microbead: zo kun je microplastics vermijden

Lekker scrubje cadeau doen voor moederdag? Voor je het weet geef je ook de zee en het leven daarin een onbedoeld cadeau dat niet teruggebracht kan worden, maar wel een hoop schade aan zal richten: microplastics. Wat zijn microplastics en hoe kunnen we er verdomd eenvoudig omheen?

Lees meer

Uitdaging: minder vlees eten

Of het nou te maken heeft met milieuoverwegingen, geloof, dierenwelzijn, gezondheid of iets anders, er zijn steeds meer mensen die vegetariër of veganist zijn. Daarnaast is vooral de minder-vlees-eter in opkomst. Hieronder de redenen, aanpak en verloop van mijn eigen ervaringen van het minder vlees eten.

Lees meer

leeg

Lees meer

leeg

Lees meer

Welkom bij Zaailingen

Op deze website kun je lezen over mijn stappen naar een duurzamer leven met bijbehorende dilemma’s en vragen. Hierbij zal ik niet schromen om wat dingen verder uit te pluizen. Alles om het jou zo leuk en makkelijk mogelijk te maken om ook een verschil te kunnen maken.

Meedoen?

Bereken eerst je eigen impact met de impactcalculator! Zo krijg je meteen een idee waar je het beste kunt beginnen met duurzamer leven. Daarnaast heb ik onder andere voor je uitgezocht hoe CO₂-compensatie werkt en waarom ervaringen gelukkiger maken dan spullen.

Veel leesplezier!

Lees meer